HEUPKLACHTEN

Er zijn verschillende oorzaken voor heuppijn. Bij jonge sporters kan er sprake zijn van een inklemming in het heupgewricht, ook wel bekend als FAI. In veel gevallen is een operatie niet nodig en verminderen de klachten door het mobiliseren, stabiliseren en versterken van het heupgewricht. Bij oudere mensen zien we vaak dat de heup stijf en pijnlijk is als gevolg van slijtage (artrose). Dit betekent echter niet dat je altijd klachten zult blijven hebben. Deze slijtage komt namelijk ook voor bij mensen zonder klachten en vaak leidt het verbeteren van de beweeglijkheid en kracht tot afname van pijn en verbetering van functie.

​

Ook bij sporten zoals voetbal, tennis, hardlopen, etc. kunnen heupklachten de kop op steken. Een combinatie van een hoge trainingsfrequentie, verminderd herstel en een al sluimerend aanwezige blessure maken sporters hiervoor gevoelig.